幫妳顧小孩健身房 My Fitness
https://www.facebook.com/myfitnessbeauty/
捷運:民權西路站.往中山北路方向走5分鐘.丹堤/喝什樓上3F
臺北市中山區民權西路36號3F
就在3樓*幫妳顧小孩健身房 My Fitness*
官網:http://www.myfitnessmybeauty.com.tw/trainers2.php
運動LOOK....當你意識到穿衣服開始難看.就可以開始加強運動
畢竟殘酷的夏日就是要身材
相當有美式健身房的LOGO設計
全世界第一家會幫你顧小孩的健身房，當你在運動的時候，有幼教老師也在幫妳的小孩上課，陪著你的小孩玩樂，
讓你可以外出運動不用看別人眼色，只要推車一推就可以出發。我發誓...超多嬰兒車在裡面!!
主要課程有TRX懸吊、團體健身、私人教練、肌肉放鬆按摩
密碼鎖頭的置物櫃
女生化妝室有.外頭公共區域也有
可自備水壺裝水
健身教室以外.有一些硬體設備
老師會從旁協助指導
今天的課程是:TRX懸吊X團體健身
光看圖片你可能難以想像這課程有多超勞
看一下裏頭的辣妹媽咪小姐..就知道效果有多強大
重點是教練有帥到.細心又有耐心
從熱身到墊上的懸吊
大爆汗無誤
整套課程約莫1小時
中途有2回合的喝水休息時間
請看一下動態攝影
所有的媽咪.小姐都不在有理由...全部都往夏天辣妹的目標邁進
香汗淋漓.可以沖澡.記得自備毛巾等備品
距離夏日還有倒數...2個月
健身要趁早.健康又有體態美
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來自: https://ayumi0218.pixnet.net/blog/post/446644580-%E5%8F%B0%E5%8C%97-%E8%BE%A3%E5%A6%B9%E5%81%A5%E8%B
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